如今，快節(jié)奏的生活使女性承受著來(lái)自家庭、生活、工作等方面的壓力，這對(duì)她們的身心健康提出了巨大的挑戰(zhàn)。專(zhuān)業(yè)婦科保健護(hù)理培訓(xùn)希望所有的女性都能珍惜自己，健康的生活每一天！

紅糖水不能治愈痛經(jīng)

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性。前者是前列腺素增多所致，無(wú)病而單純疼痛，多見(jiàn)于年輕女性；后者是婦科疾病引起的。

對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)，建議使用服務(wù)性止痛藥和短效避孕藥。對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)，需要治療相關(guān)婦科疾病。

專(zhuān)業(yè)婦科保健護(hù)理培訓(xùn)提醒大家無(wú)論哪種方式，都沒(méi)有醫(yī)學(xué)臨床試驗(yàn)證明紅糖可以治愈痛經(jīng)。所以，喝了這么多年紅糖水也沒(méi)用！

不要亂用私處乳液

醫(yī)生指出，市面上各種外陰液都沒(méi)有防病功能，長(zhǎng)期使用不僅會(huì)妨礙清潔，還會(huì)誘發(fā)婦科炎癥。

女性陰道呈弱酸性，具有“自凈”功能。健康女性一般只需要每天堅(jiān)持洗澡，用溫水沖洗陰道即可。經(jīng)常使用外陰洗液會(huì)破壞陰道的pH平衡，誘發(fā)婦科疾病。

專(zhuān)業(yè)婦科保健護(hù)理培訓(xùn)提醒大家沒(méi)有婦科病的女性可以用清水和自來(lái)水清洗外陰，或者用潮石爽保濕抑菌噴霧，舒適抑菌，自然清新，保持私處弱酸性環(huán)境，也就是用后護(hù)理。

尿路感染應(yīng)該盡快治療

由于女性生理結(jié)構(gòu)的特殊性，容易引起尿路感染，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛。因此，保持私處清潔干燥，保持性行為清潔對(duì)于預(yù)防尿路感染非常重要。

每天多喝水有助于稀釋尿液，沖洗尿道，降低病原微生物濃度，促進(jìn)尿液排出。最重要的是，不要害羞。一旦發(fā)現(xiàn)自己疑似尿路感染，一定要盡快治療。