產(chǎn)后康復(fù)的準則從了解產(chǎn)后身體特征開始

2021-10-12 09:54:12

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無論是月嫂或月子中心，還是產(chǎn)后康復(fù)中心，都會促進產(chǎn)后護理。但是產(chǎn)后護理并不統(tǒng)一，也沒有統(tǒng)一的標準。產(chǎn)后康復(fù)的標準從了解每位產(chǎn)后媽媽的身體特征開始。任何一種護理只有因人而異才能達到好的效果。

首先我們要先了解普通孕婦有哪些身體變化？雖然不是每個人都有這些變化，但大多數(shù)人還是會有身體上的變化。

1、減肥。很多孕婦剛生完孩子就減肥。因為嬰兒的體重、胎盤和羊水都會減少。但是如果是異常減肥，也要注意。

2、體溫升高。剛生完孩子，身體機能和體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)還沒有完全恢復(fù)。所以母體溫度會不穩(wěn)定。甚至有些孕婦會有發(fā)燒的癥狀。如果體溫過高，也要注意，及時就醫(yī)。

產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)

3、大量惡露。產(chǎn)婦分娩后會排出惡露，惡露的多少也能反映產(chǎn)婦身體的恢復(fù)情況。惡露由紅細胞、白細胞、粘液和子宮內(nèi)的組織組成。雖然排泄惡露是正常的，但也要注意，如果惡露不能一直排泄，就要趕緊去看醫(yī)生。

4、需要排氣。無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，分娩后都要注意排氣。不排氣就不正常。

5、排尿增多。正常生產(chǎn)后，應(yīng)該多排尿，但如果尿少，也要注意產(chǎn)后護理。如果不行，你應(yīng)該及時去看醫(yī)生。

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