我國(guó)近一半的女性產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)不同程度、不同形式的盆腔問(wèn)題，如腰酸背痛、產(chǎn)后陰道松弛、生理性尿失禁、子宮肌下垂等。如果盆底肌肉的損傷沒有及時(shí)恢復(fù)，女性進(jìn)入更年期，隨著全身生理功能的下降，尿失禁會(huì)變得更加嚴(yán)重。

產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)為大家講一下女性盆底肌肉的重要作用

盆底肌肉，一般來(lái)說(shuō)是女性盆底的肌肉。女性盆底由肌肉、韌帶、神經(jīng)和結(jié)締組織組成，其中結(jié)締組織最易受損。女性懷孕分娩難免損傷盆底肌肉。

盆底由盆底韌帶、筋膜等結(jié)締組織組成，就像一張“吊床”，將尿道、陰道、膀胱、子宮、直腸等器官緊緊掛起，具有控制大小便、支撐盆腔器官、維持陰道緊縮、提高性生活滿意度等多種功能。

盆底肌肉和神經(jīng)一旦受損，會(huì)給女性帶來(lái)陰道松弛、夫妻生活不如意、腹脹、便秘、尿頻、漏尿等一系列困擾。，這將嚴(yán)重影響女性的生活質(zhì)量。

懷孕對(duì)盆底肌肉的傷害是肯定的，答案也是肯定的，但是不可能。但很多女性在進(jìn)行產(chǎn)后體檢時(shí)，很容易忽略盆底肌的檢查。到時(shí)候不會(huì)生病，不會(huì)不舒服，但是以后影響很大，盆底肌肉要長(zhǎng)期治療，出現(xiàn)問(wèn)題就更難解決了。

產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)了解到盆底肌肉損傷是非常有害的

女性盆底肌受傷時(shí)，常見癥狀為陰道松弛、性生活不滿意、壓力性尿失禁(腹部壓力增加時(shí)打噴嚏、咳嗽、大笑或不自主漏尿，如舉重)、反復(fù)陰道炎、尿路感染等。

如果盆底肌損傷不及時(shí)治療，將來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)盆腔器官脫垂、陰道腫脹、直腸腫脹、膀胱腫脹、尿失禁等問(wèn)題，并且隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，這些問(wèn)題會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，需要手術(shù)治療。

產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)了解到產(chǎn)后尿失禁的發(fā)生率為15-40%

產(chǎn)后2個(gè)月的媽媽，有20%以上會(huì)有產(chǎn)后疼痛問(wèn)題；產(chǎn)后第6 ~ 8周盆底肌力下降最明顯。產(chǎn)后尿失禁的發(fā)生率在15%-40%左右，在妊娠初或孕前有尿失禁的女性中，產(chǎn)后尿失禁的發(fā)生率較高；產(chǎn)后大便失禁的發(fā)生率為1%-5%。產(chǎn)后母親應(yīng)重視盆底功能障礙的防治。